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Montags von 11.55 Uhr bis 12.40 Uhr
haben wir Yoga - AG. Ich freue mich immer auf diese Stunden, denn die Yoga-Übungen machen mir viel Spaß. Alle Übungen haben Namen, zum Beispiel: der Hund, die Sternenblume, die Katze, der Marienkäfer, die Seerobbe usw. Der Hund geht so: Du kniest dich hin zum Vierfüßlerstand. Jetzt streckst du nur deine Hinterbeine durch. Fertig ist der Hund. Besonders gerne übe ich die Sternenblume, denn dabei kann ich mich gut konzentrieren. Nach der Yoga-Übung fühle ich mich so, als wäre ich neu auf der Welt.
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